Навички, які отримають учасники:

1. Корекція фігури за допомогою одягу:
– навчитеся підбирати фасони та кольори, які підкреслюють переваги фігури і приховують недоліки;
– освоїте техніки комбінування одягу для створення візуального ефекту стрункості.
2. Робота з мисленням:
– навчитеся застосовувати коучингові техніки для зміни негативних установок, пов’язаних із власним тілом;
– зміните думки про тіло, полюбите своє тіло;
– навчитеся використовувати візуалізацію та позитивне мислення для самопідтримки.
3. Створення рутин для догляду за собою:
– створите щоденні ритуали любові до себе.

Це не навички, а додаткові опції:

– отримаєте підтримку та натхнення в закритій групі, зможете ділитися успіхами та складнощами у приємній та безпечній обстановці;
– будете проявлятися і насолоджуватися новою версією себе.

В результаті ви:

• отримаєте впевненість у собі;
• втратите вагу;
• відчуєте збільшення енергії;
• закохаєтеся у себе та відчуєте віру у свої сили;
• отримаєте задоволення від себе та прийняття свого тіла;
• відчуєте поліпшення якості життя;
• створите особистий стиль для сьогодні і зараз;
• сформуєте нові звички.